Munhälsa viktigare än att undvika stress
Nyhet Tandborstning, fluorsköljning och tandtråd. Enligt en nyligen genomförd SIFO-undersökning tycker svenskarna att det är viktigare att ta hand om sin munhygien än att undvika stress.
Svenskarnas tio-i-topp-lista över vad som är viktigast för en god allmhälsa.
1. Tränar regelbundet
2. Äter en balanserad kost
3. Inte röker
4. Dricker måttligt med alkohol
5. Goda sovvanor
6. Sköter sin munhygien
7. Äter mycket frukt och grönt
8. Har en balans mellan arbete och fritid
9. Undviker stress
10. Undviker socker