En del blivande mammor får ömmande tandkött och hål i tänderna under graviditeten. Det är både graviditeten i sig och det faktum att matvanorna ofta förändras när man är med barn som orsakar den extra känsligheten i munnen. Behovet av att småäta påverkar tänderna och överskottet av hormoner gör munslemhinnan känslig.
- När man väntar barn har man ett stort hormonpåslag som påverkar munslemhinnan. Den blir extra mottaglig för inflammationer och man kan få ömmande tandkött. Man ska vara uppmärksam på om tandköttet blöder. Det är viktigt att man är noga med borstning och tandtråd även om tandköttet är ömt och det kan göra ont att hålla på i munnen. Blir det mycket besvärligt ska man alltid söka hjälp hos tandvården, säger Liselott Löwgren, tandläkare inom Praktikertjänst.
Matbeteendet ändras
Att en del blivande mammor får hål i tänderna under graviditeten beror inte på graviditeten i sig utan på att matbeteendet ändras när man väntar barn. En del mår illa och får svårt att äta ordentliga måltider, utan småäter oftare istället. Något som frestar på tänderna, som behöver vila ordentligt mellan måltiderna. Och har man början till hål redan innan graviditeten så kan de utvecklas i fel riktning om man inte är extra vaksam.
- Väljer du att äta oftare så försök att äta nyttigt och dricka vatten istället för sötade drycker. Ett tips är att skölja med fluor efter måltiderna. Det stärker tänderna men påverkar inte fostret.
Har man problem med kräkningar så ska man tänka på att vänta med att borsta tänderna någon halvtimme. Magsyran luckrar upp emaljen, och borstar du direkt efter kan tänderna bli repiga. Skölj istället med vatten eller fluorsköljning. Välj också en snäll tandkräm som inte slipar så mycket.
Undvik röntgen
När man väntar barn kanske man funderar på om det är farligt för barnet att ta röntgen hos tandläkaren. De tre första månaderna av graviditeten, när flera av barnets organ utvecklas, ska man vara mer försiktig och man kan helt avstå från röntgen då. Därefter är risken mindre ju äldre barnet blir. Gravida har alltid ett extra röntgenförkläde av bly på sig som skyddar fostret mot strålning.
- Numer använder de flesta tandläkare digitalröntgen med mycket kort exponeringstid, och det ska inte vara någon fara. Men är man orolig och inte har stora problem med hål eller andra åkommor kan man göra en undersökning utan röntgen.
Tre tips från Liselott Löwgren till blivande mammor:
- Sköt om tänderna ordentligt med borstning och tandtråd även om det kan kännas ömt i munnen
- Om du måste småäta, ät och drick nyttigt
- Använd fluorsköljning för att stärka emaljen
Text: Annette Birnbaum